「人生は一瞬だ!」家族の介護と向き合うマッスルくんが見つけた、後悔しない生き方

人生・幸せの考え方
くーたマッスルくん、最近は実家でお父さんの介護をしながらの生活、本当にお疲れさま。急に体調を崩されてから、毎日がガラッと変わったよね。昨日まで普通に話せていたのに、今日はもう難しい……。そんな「いつ何が起こるか分からない」現実に直面して、マッスルくん自身も不安や後悔と向き合ってきたんだもんね。

マッスルくんああ、正直心が折れそうな時もあるぜ。でもな、この状況を目の当たりにして「人生の時間の短さ」を痛いほど感じたんだ。だからこそ、俺が挑戦し続ける姿を見せることで、同じように介護や人生の壁にぶつかっている仲間の力になりたい。今日は俺が親父から教わった「今を生きる覚悟」を語らせてくれ!
くーたそうだね。人生の一瞬の儚さと、そこから見つけ出した「今を大切にする方法」について、今日はマッスルくんと一緒に深掘りしていこう。

★今日伝えたいこと★

  • 「当たり前の明日はない」という現実を、前向きな力に変える思考法
  • 未来の不安や過去の後悔を捨て、「今、この瞬間」の幸せを噛みしめるコツ
  • 「やらない後悔より、やる後悔」失敗を経験という財産に変える心の筋肉

マッスルくんメニューは完璧だ!今の俺だから語れるリアルな言葉で、みんなの心に火を灯してやるぜ!
くーたよし、それじゃあ最初のテーマ。人生の変化と向き合う心構えについて、二人の対話を始めていこう。

1. 人生の変化は止められない。だからこそ「今」を愛する

マッスルくん親父の介護が始まってから、毎日が「重い現実」との戦いだ。昨日まで隣で笑っていた家族の体に支障が出る。その衝撃、俺にも痛いほど分かるぜ。
くーたマッスルくんが「人はいつどうなるかわからないというのを、目の当たりにしている」って言ってたとき、本当に実感がこもっていたよね。
マッスルくんそうなんだよ。人生ってのは一瞬だ。ずっと同じ状態でいられることなんて、この世には一つもないんだぜ。
くーたでも、マッスルくんはそれを悲観するだけじゃなく「元気でいてくれるだけでも嬉しい」って、今の状況に光を見つけようとしている。
マッスルくんそこなんだ!その「今あるものへの感謝」が心を強くする!変化を止めることはできない。ならば、変化するその一瞬一瞬を、全力で愛でるしかないんだ。
くーた「未来を心配したり、過去を嘆くのではなく、今を満足させたい」っていうマッスルくんの言葉。具体的にはどう過ごしているの?
マッスルくん例えば、温かいお茶を飲むとき、その香りをしっかり味わい尽くす。親父の隣にいて、その呼吸を感じる。過去に「もっとこうすればよかった」と考えたり、未来に不安になっても、実はそこには「実体」がないんだ。
くーた実体があるのは、今この瞬間の、お父様の横顔や、手に触れた時の温かさだけなんだね。
マッスルくんそうだ!その一瞬一瞬を「これでいいんだ」って認めながら生きていれば、未来もずっと大丈夫。だって、未来もまた「その時の今」だからな!

2. 失敗なんてない。「やって後悔」を勲章に変えよう

マッスルくん介護をしながら「カフェ会」に挑戦している俺を見て、驚くやつもいるかもしれない。正直、俺だって不安だぜ。こんな時に自分を晒して評価されるのは怖い。
くーたマッスルくんでも不安になるんだね。それでも挑戦を続けるのはどうして?
マッスルくん「やらない後悔」より「やる後悔」の方が、ずっとマシだからだ!やってみて、失敗して、反省する。それこそが、俺が今ここで「生きている証」なんだぜ。
くーた介護でも「もっと上手くやってあげられたら」と反省する日があるかもしれないけど、その一生懸命な一歩が一番大切だよね。
マッスルくんそうだ!大きな視点でみれば、失敗なんて存在しない。すべては「次の自分を作るための材料」なんだ。やってみたからこそ見える景色がある。全部が俺の宝物なんだぜ。
くーたマッスルくん、自分の選択すべてに「ナイスチャレンジ!」って言ってあげて。その背中が、きっと誰かの勇気になるから。
マッスルくん迷ったら「やる」!そして「今」を肯定する。介護という大変な日々を過ごしている俺たち自身を、まずは褒めて労わってやろうじゃないか。
くーた無理をせず、でも情熱は忘れずに。今日一日の終わりに「今日も精一杯生きた!」と自分を抱きしめてあげられたら最高だね。
マッスルくんおうよ!俺も、みんなの応援をエネルギーにして「今」を駆け抜けるぜ。お互いに魂を燃やして、明日も最高の自分を更新し続けよう!

マッスルくんどんな状況でも、一歩踏み出した瞬間から人生は新しくなる。俺も親父と一緒に、一歩ずつ進んでいくぜ!
くーたマッスルくんとお父さんの時間、そして読んでくれているあなたの「今」が、光り輝くものになるよう願ってるよ。また心が疲れたときは、いつでもここにお喋りしに来てね。


最後まで読んでくれてありがとう。またいつでも立ち寄ってくれな。

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